Účastníci setkání tvoří pomocí speciálních technik na nejrůznější témata, zabývají se symbolikou barev, každý má prostor vyjádřit se a sdílet pocity či potřeby. Vyjadřovat se malováním a tvořením může a dokáže každý. Není k tomu potřeba výtvarných schopností a vzdělání. Cílem není vytvořené dílo, ale spíš průběh samotného procesu tvorby, uvědomování si toho, co je prožíváno. To, co je uvnitř člověka, se pak přirozeně projevuje a odráží v dílech, které vytváří. Prostřednictvím výtvarných aktivit se dá překonat plachost a úzkost, zvládat stresové situace či objasnit životní strategie a pracovat s nimi. Aktivity jsou koncipovány jako sebezkušenostní, sebepoznávací, rozvojové a preventivní. Jako doplněk aktivit se používají i hudební, literární a dramatické techniky, které jsou mnohým lidem blízké a usnadní seznámení, uvolnění emocí a pojmenování potřeb či komunikaci. Výsledná práce dává zpětnou vazbu a odpovědi na otázky, které klienty tíží.